I väntan på Jesus

Ekoteologen Lars Larsens blogg

Råd för att klara av värmeböljor. ENGLISH: Advices for managing heat waves.

Publicerad 2023-08-25 12:20:00 i Klimatförändringarna, Kollapsförberedelse, Praktiska tips och råd,

Om du följer dessa råd skulle du kunna klara av framtida värmeböljor:
 
 
1) Blöt dina kläder och gå med blöta kläder.
 
2) Fasta på vatten allena, detta sänker din naturliga kroppstemperatur. Ingen mat, bara vatten! Och drick mycket, mycket vatten, helst så kallt som möjligt!
 
3) Vistas vid något vattendrag, hav, sjö, flod, å eller bäck, så du ständigt kan ta dig ett dopp. Helst havet, eller en bäck, de är kallast. 
 
4) Arbeta inte och gå inte några promenader. Var bara i stillhet och läs och skriv, i skuggan eller inomhus. 
 
5) Ta dig ständigt iskalla duschar. 
 
6) Köp dig en luftkylare för 1700 kronor. Det är en bra investering. 
 
 
 
ENGLISH:

If you follow the following advices, you should be able to manage future heat waves:
 
 
1) Wet your clothes and walk with wet clothes.
 
2) Fast on water alone, this lowers your natural body temperature. No food, only water! And drink much, much water, preferably as cold as possible!
 
3) Stay by a body of water, sea, lake, river, creek or brook, so you can always take a dip.
 
4) Do not work and do not go for walks. Just be in silence and read and write, in the shade or indoors.
 
5) Take constant ice-cold showers.
 
6) Buy yourself an air cooler for SEK 1,700. That's a good investment. 
 
 
P.S. There was recently an interview with "The Senior Advisor for Extreme Heat at the World Meteorological Organization", Dr. John Nairn, about heat waves (he is old, a veteran in the field, so he has a lot of experience). You can read it here. Here is some advice he gave for managing heat waves:
 

"AO: Finally, can you give us an idea about how to create a heat plan?

JN: If I'm traveling, for example, I will look at the place that I'm going and I will consider whether I am at risk of going to a place that could have a heat wave. I may change my travel plans, or if I must go there then I will consider how to manage the situation. Where I can find a cool refuge, how I can sleep well at night, and how can I ensure that I can have a fan, or enough to drink? Do I have the right clothing packed for my trip? If I'm going to be driving, am I driving in a vehicle that won't break down?

I might even look at the news and see if the heat is causing fires; is there smoke that I should be concerned about? Heat waves compound other hazards, as we see in Canada where they have over a thousand fires currently. The fires are enhanced by heat waves and the smoke across North America is incredibly bad. If I had asthma it would be sensible to ensure that I had medication, or maybe I would consider whether I needed to be more flexible in my travel.

Heat waves require planning, individually, at workplaces, and at the community level. Starting at the individual level, we must look after our families, especially the elderly. "


Liknande inlägg

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Lars Larsen

Född 1984 i Finland. Norrman, bor i Stockholm, Sverige. Poet, ekoteolog och ekofilosof (dock inte en akademisk någondera, fastän han studerade teologi i nästan tre år vid Åbo Akademis universitet), kallas också allmänt "Munken" (han är munk i en självgrundad klosterorden, "Den Heliga Naturens Orden"), han kallar sig själv "Skogsmannen Snigelson" och "Lasse Lushjärnan" på grund av vissa starka band till naturen och djuren, grundade bland annat genom många år av hemlöshet boende i tält, kåta, grotta och flera hyddor i Flatens naturreservat, Nackareservatet och "Kaknästornsskogen" utanför Stockholm. Han debuterade som poet 2007 med "Över floden mig", utgiven av honom själv, han har även gett ut ett ekoteologiskt verk, "Djurisk teologi. Paradisets återkomst", på Titel förlag 2010. Han har gett ut diktsamlingen "Naturens återkomst" på Fri Press förlag 2018 tillsammans med sin före detta flickvän Titti Spaltro. Lars yrken är två, städare och målare (byggnader). Just nu bor han på Attendo Herrgårdsvägen, ett psykiatrisk gruppboende för mentalsjuka i Danderyd, Stockholm. Hans adress är: Herrgårdsvägen 25, 18239 Danderyd, Sverige. Man kan nå honom i kommentarsfältet på denna blogg. Hans texter på denna blogg är utan copyright, tillhörande "Public Domain" Han är författare till texterna, om ingen nämns.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela